怀孕之后的饮食应该是营养丰富,容易消化为主,多吃豆类食品,多吃高蛋白食物,多吃水果蔬菜,补充维生素,至于你说的鹌鹑蛋,不会像你婆婆说的,吃之后会长斑这些,这个是没有科学根据的,而且鹌鹑蛋的营养成分很高,怀孕期间还应该按时产检,预防出生缺陷的发生注意饮食上一定要少吃辛辣生冷刺激性食物,远离有毒有害物质,像那些垃圾食品最好少吃,
2018-10-28
问题描述： 怀孕的时候,检查说要多补充蛋白质,但是我不喜欢吃鸡蛋,就自己跑去买了很多鹌鹑蛋,但是我家婆婆说鹌鹑蛋不能吃,吃了以后孩子会长斑点,说是里面含有色素,会不会是这样?孕妇能吃鹌鹑蛋吗?
可以吃,但是尽量少吃,包括鸡蛋和鸭蛋,因为蛋类里面含有很多蛋白和胆固醇,蛋黄里的胆固醇对胎儿的发育很不好~3个月正是反应期,如果吃多鹌鹑蛋,可能会引起孕妇的呕吐等不适症状,孕妇如果吃凉的对她的胃肠也是不好的,所以说,对于孕妇来说不是不能吃,而是控制吃这些蛋类,尤其是蛋黄,
2018-10-28您好!可以吃,但是尽量少吃,包括鸡蛋和鸭蛋,因为蛋类里面含有很多蛋白和胆固醇,蛋黄里的胆固醇对胎儿的发育很不好~3个月正是反应期,如果吃多鹌鹑蛋,可能会引起孕妇的呕吐等不适症状,一楼的回答也是对的,孕妇如果吃凉的对她的胃肠也是不好的,所以说,对于孕妇来说不是不能吃,而是控制吃这些蛋类,尤其是蛋黄,
2018-10-28怀孕之后的饮食应该是营养丰富,容易消化为主,多吃豆类食品,多吃高蛋白食物,多吃水果蔬菜,补充维生素,至于你说的鹌鹑蛋,不会像你婆婆说的,吃之后会长斑这些,这个是没有科学根据的,而且鹌鹑蛋的营养成分很高,怀孕期间还应该按时产检,预防出生缺陷的发生注意饮食上一定要少吃辛辣生冷刺激性食物,远离有毒有害物质,像那些垃圾食品最好少吃,
2018-10-28