问题描述:怀孕六个月怎么睡好
你好,怀孕中期最好是采用侧卧位的姿势睡觉。您现在是妊娠中期,此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状。如果您感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢