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张慧芝
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你好,你这个自己平时可以多吃一些含有维生素A的食物,可以自己搜索一下含有维生素A的食物
自己平时多注意用眼卫生,不要总是看手机,可以用有缓解视疲劳的眼药水
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罗正强
已帮助网友:4400
您好,根据您所描述的情况来看,近视眼是眼科的常见病以及多发病。
建议您平时可以适当吃一些动物的肝脏,多吃一些富含维生素的蔬菜水果。