问题描述： 因为怀孕的妊娠反应,准妈妈大部分都喜欢吃酸的食物,那个酸豆角能吃吗?
先说孕妇可以吃酸豆角的,但是在饮食量上一定要控制,因为腌制类的食物会含有亚硝酸盐,大量食用亚硝酸盐会导致亚硝酸盐中毒,从而可能导致胎儿畸形,不过话说回来,有些以酸菜为主要食用菜类的地区,胎儿畸形率不见得比其它地区高,所以,孕妇食用酸豆角是可以的,但是不要每顿都离不开,小心为上,尤其在购买酸豆角的时候,一定要选择正规的卖家,做到安全食用即可,
2018-10-28以的,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡,戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源,防止感冒等,忌辛辣食物,多吃鱼,尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等,避免吃含明矾的食物如油条等,注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量,
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