问题描述： 不抽烟,不爱喝酒,睡眠好,长斑原因
脸上长斑除了您说的原因,还与个人体质等有关系的,中医认为,皮肤与脏腑、经络、气血等有着密切的关系,只有脏腑功能正常、气血充盈、经脉通畅,机体、容颜才会不产生斑点,
平时应该注意休息、保持心情舒畅,饮食清淡、忌油腻辛辣刺激,另外建议您到正规中医院内科服用中药汤剂调理一下,
