鱼子酱天然粮

张瑶 回答时间：2018-10-28

高血压通常就是血管疾病,本身对人体危害不大,关键是由它引起的并发症.
平时不要食用辛辣,油腻的食物.饭菜尽量清淡.另外可以服用一些具有降压作用的药茶,像野菊花,不仅可以降压,还具有抗病毒的作用.不过野菊花有一定的寒性,所以不适合虚寒体质,要注意.

黄文飞 回答时间：2018-10-28

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.这些都需要注意啊,否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择控释片如硝苯地平控释片口服,用药血压更平稳.这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊.严重高血压需要联合其他降压药.这个只能控制,不能根治的,必要长期检查吃药啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有辅助的降压作用.