问题描述： 我已经怀孕22周了,身体一直偏瘦,家里买了野生的海鳗鱼想补一补,孕妇能吃鳗鱼吗?回答!
鳗鱼富含多种营养成分,具有补虚养血、祛湿、抗痨等功效,是久病、虚弱、贫血、肺结核等病人的良好营养品,鳗鲡体内含有一种很稀有的西河洛克蛋白,具有良好的强精壮肾的功效,是年轻夫妇、中老年人的保健食品,鳗是富含钙质的水产品,经常食用,能使血钙值有所增加,使身体强壮,鳗的肝脏含有丰富的维生素A,是夜盲人的优良食品,一般成年人均可食用,特别适合于年老、体弱者及年轻夫妇食用,孕妇也可以适量应用,
2018-10-28怀孕期间饮食上应该已能引起食欲的食物为主,来对抗早孕反应,你的情况,如果以前没有对水产品的过敏史的话,喝鳗鱼汤是完全没有问题的,鳗鱼的肉质中含有丰富的维生素A、钙、磷等,能补虚壮阳,对于贫血的情况来说是良好营养品,
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