如果月经周期准确的话,怀孕时间是从末次月经的第一天开始算,7天为一周,一般孕程是40周,也就是280天。
孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.
以上是对“恶心想吐没胃口吃饭”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,如果显示两条线那就是怀孕了,一般到了孕三个月末早孕反应就会消失
饮食方面尽量以清淡为主,再怎么没胃口水果蔬菜要吃,才能保证影响,另外叶酸片要吃到孕三个月末
验孕两条线的话可能是怀孕,最好查血hcg看看,多休息
确定是怀孕的话可能会有孕吐的症状,可以吃维生素b6缓解症状