您好，关于您叙述的减肥的办法，估计和您的长时间的不当的减肥，营养不良有一定的关系，谁让您选择这个痛苦的减肥方式的，这么痛苦，不利于健康的减肥方式。
建议您可以在晚餐后1小时后可以适当的运动上半个小时，推荐您给予慢跑，效果还是不错的。另外饮食上注意低脂饮食，不要吃太油腻的。选择健康的减肥才有助于健康。
以上是对“医生我今天又忍不住催吐了减肥月经半年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
建议你去做个B超看看啊，注意子宫内膜情况，要是子宫内膜比较厚的话，
可以吃黄体酮促进月经恢复得了，建议你注意休息，还有不要吃辛辣刺激性的事物啊
你好，月经不调考虑是，因为减肥催吐引起的。
你好建议你科学减肥，可以规律饮食适量运动。