问题描述: 在家没事养了几箱峰听说蜂胶泡酒可以养生但不知怎嘛泡的
一般蜂蜜泡水就可以养胃了啊,注意休息啊,饮食注意不要吃辛辣刺激性的事物,注意休息,多喝水,注意营养均衡,蜂蜜还是作用比较大得了
为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。、