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血压高血脂高胆固醇高

2018-10-23 女 | 46岁
回答(2)
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

你好,高血脂多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的。
在药物治疗上建议使用非诺贝特或者安妥明进行治疗较好,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物,养成每天清晨一被凉白开的好习惯,有稀释血液的功效,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

2018-10-23
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

为了降低胆固醇,也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取,尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个为原则,尤其尽量少吃蛋黄,包括各种鱼卵、蟹黄等。
烹调用油应采用植物油,此外,也必须限制醣量,最好禁止食用纯糖类食品或饮料。尽量少吃全脂牛奶、巧克力奶、奶油及各种乳酪,多吃脱脂奶及豆浆。

2018-10-23
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