问题描述： 按摩脚底的脑下垂体要按到怎么样才能分泌生长激素?告诉我按摩脚底的脑下垂体要按到怎么样才能分泌生长激素?按多久才能有效?
加速脂肪分解,使能量来源由糖代谢转向脂肪代谢.人在幼年时,如果生长激素分泌不足,会导致生长发育迟缓,身体长得特别矮小,称“侏儒症”；如果生长激素分泌过多,可引起全身各部过度生长,骨胳生长尤为显著,致使身材异常高大,称“巨人症”.
2018-10-27正常人体内都有一定水平的生长激素,但生长激素主要在青春期分泌,而且多在晚上睡觉时分泌,所以青春期要保证足够的睡眠,
您说得是按摩脚的脑垂体反射区,这个好像对促进生长激素分泌有点儿作用,睡觉按摩个15分钟就好,主要是按摩能使您拥有个好睡眠,这才是关键,
