建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、
蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
问题描述： 三天早上起床时发觉双脚用不了力起不来且左手也一样用不了力,昨天就好点,今天就有时左脚有时右脚很软,
建议你到医院检查一下，看看是否是缺钾，根据检查的结果再对症处理，
身体出现不适的症状，不能耽误，及时的到医院检查，按医嘱治疗，
以上是对“双脚无力站不起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
手脚无力等表现考虑为贫血，低血糖等引起可能性，可以考虑查查血常规，血糖等
如果是有贫血经期要多吃些补血的食物如红枣，猪血，猪肝，牛肉，桂圆等，注意多休息，加强用药
建议补充钙剂，应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、
蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。