问题描述:多吃猕猴桃有什么好处吗
一般的情况猕猴桃的维生素C的含量是比较的多的,适当的吃一些可以补充维生素
猕猴桃营养丰富,美味可口,果实中含糖量13%左右,含酸量2%左右,而且还每百克果肉含维生素C400毫克,比柑橘高近9倍,鲜果酸甜适度,清香爽口,称之为超级水果,名副其实,猕猴桃营养全面、丰富,含有一些人体不可缺少的重要物质,因此,对保持人体健康,防病治病具有重要的作用,