免费提问
首页 > 其他症状 > 详情页

白天夜里睡着会做梦

2018-10-27 女 | 0个月
回答(4)
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

睡眠多梦应和脾胃失衡,神经性的紧张,睡眠不好有关系,应注意合理的休息,饮食的均衡性
可以吃一些蔬菜水果比较好的,应注意合理的调养生活的习惯,可用柏子养心丸,朱砂安神丸,归脾丸等

2018-10-27
向TA提问 头像 王涛 已帮助网友:4421

多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了,您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
以上是对“白天夜里睡着会做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-10-27
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

属于神经衰弱造成的,和饮食起居,都是有关系的,或者是要长时间焦虑造成。
是可以口服安神补脑液治疗观察的,在治疗期间多吃一些含维生素多的食物,调理饮食起居,有利于改善症状。

2018-10-27
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

做梦过多是异常的现象,考虑神经衰弱的表现,
可以调整心态,服药谷维素和安神补心丸观察效果

2018-10-27
相关问答
最新精选