问题描述： 人多的情况下,情绪就会紧张
这可能是一种社交恐惧症的表现,比较关注与自己的发挥和别人怎么看待自己
说明你还缺乏自信,对人际关系也过于敏感,个人在发育过程中的社会化适应还欠缺,改进方法:建立胆大、脸皮厚、不怕羞的观念,人际行为上要预先做好准备,三思而后行,心理上可以检查一下,看是否存在心理健康问题:可以做一次“症状自评量表”检测,网上有免费的,搜一下,这个检测可反映9个方面的心理问题,结果复制在此看看,
