建议你综合性预防性治疗,管住嘴,清淡饮食八分饱,---可以进食燕麦,荞麦,玉米,高粱米,等粗粮食品,含糖低,不会增高血糖的,建议您多吃蔬菜,多运动调摄情绪放松生活饮食有节起居有常规范生活,高血糖状态,极容易劳伤胰岛素功能的,出现糖代谢紊乱,而出现糖尿病,
2018-10-27
问题描述： 我们应该如何预防血糖升高,在生活中应该注意哪些?
水果也应限量,可以多吃猕猴桃、火龙果这类水果,维生素含量高而低糖或不含糖分水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过200克,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果.
2018-10-27主要是指一些预防血糖升高的保健品和药物,尽量避免使用影响糖代谢的药物,如必须使用,则应咨询糖尿病医生另外,日常对血糖进行监测,可以做到心中有数,适时的调整治疗方案,最好家中常备一台血糖检测仪,比如罗康全活力型血糖监测系统,能经常检测一下,吃降糖药的同时要注意避免低血糖,最好随时在口袋放一块糖备用,
2018-10-27建议你综合性预防性治疗,管住嘴,清淡饮食八分饱,---可以进食燕麦,荞麦,玉米,高粱米,等粗粮食品,含糖低,不会增高血糖的,建议您多吃蔬菜,多运动调摄情绪放松生活饮食有节起居有常规范生活,高血糖状态,极容易劳伤胰岛素功能的,出现糖代谢紊乱,而出现糖尿病,
2018-10-27