男性备孕注意事项,怎么备孕效果最佳?

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

女性孕前三个月开始补叶酸,由于体内缺乏叶酸的状况要经过4周的时间才能得以切实改善,男性备孕前3个月甚至半年前就开始补充叶酸（育之缘片）,使其维持在一定水平,以确保胎宝宝早期的叶酸营养环境,

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

患者需要健康体检,排除遗传性及传染性疾病可能,禁辛辣食物,及烟酒,饮食及生活规律,放松心情,