问题描述： 蹲了一下午站起来时觉得有些腿颤抖后来就觉得脚后跟失去了力不痛不痒的脚左右能动向下也可以就是向上抬不起来用脚后跟跺脚也做不到
你这样应和经络失养气血不足等有关系，应注意合理的休息，饮食的保养很重要，可以吃一些蔬菜水果可以用中药的方法养气血，适当的泡脚比较好的，注意不要久坐，多运动一下，锻炼身体可以好的
你好：有可能是与久蹲引起的局部血液循环不好。建议：目前可以适当用热水泡脚试试，如果不能好转，要到医院的骨科检查和治疗。
