问题描述： 乳晕边缘周围毛孔有白点是橘皮样改变吗.双乳有多个肿快.左乳外上象限友有一.肿快
建议您还是早点去医院检查,下面告诉你几种简单的乳腺癌自查方法,每个女性都应学会自查乳房,养成自我检查的好习惯,一般乳房的自我检查每月一次,有月经的妇女最佳检查时间应在每月月经来潮后7-10天检查,因为此时乳房比较松软,易于发现病变,已停经的妇女可随意选择一个月的任何一天,定期检查,
2018-10-27一般在以下三种情形进行乳房自检较为方便可行:（1）洗澡时检查你的乳房,尤其在沐浴露尚未洗去前,手易在湿润的皮肤上移动,将摊平的手轻柔地移动,检查乳房的每个部分,右手检查左乳,左手检查右乳,检查乳房有无肿块、硬结或增厚,（2）在镜前检查,对着镜子两手下垂于身体两旁,再将两上肢缓慢上举过头,观察乳房的形态改变,包括乳房的轮廓、有无肿起部分、有无皮肤微凹或乳头的回缩,接着,双手叉腰,观察双侧乳房是否对称,（3）在平卧时检查你的乳房,按一定顺序,将双手分开,用指腹部轻压在皮肤上,两手交替用力,同时感觉所查部位有无肿物或与其他部位相比不一样（尤其是发硬）的地方,注意以乳头为中心逐渐移动检查,一定注意检查到乳房的全部,最后,用拇指和食指轻挤乳头观察有无乳头溢液,
2018-10-27结块可能是良性,但也不能排除恶性,也应重视,可中医药调理,建议定期乳腺彩超,必要时乳腺钼靶检查,乳腺肿块、乳头溢液、乳头皮肤改变、乳头异常、腋窝淋巴结肿大有上述情况应相当重视,建议行乳腺彩超,必要时乳腺钼靶检查,肿瘤标志物检查,加强营养,注意休息,保持良好的睡眠,注意情绪调节以及个人卫生,避免过度劳累,清淡营养饮食,戒烟,戒酒,忌辛辣、刺激性食品,少量,多餐,少食腌制烟熏食品,日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类、豆制品等蛋白质含量高的食物,多食含维生素丰富的水果,即新鲜蔬菜,多食谷物,少食高脂肪食物,
2018-10-27这种情况建议做一个相关的检查比较好,不排除乳腺方面的疾病,尽早检查确诊以免耽误病情,另外平时应该适当吃一些中药人参皂苷rh2之类的保健品来预防疾病,
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