便秘最主要的还是因为日常饮食不注意的原因,便秘任何药物都是暂时的,不可能解决永久问题,所以只有养成好的习惯才能永久解决,一方面是饮食多吃蔬菜水果,禁辛辣过咸过干饮食,第二是每天养成定时排便的习惯,不管有没有便意想不想解都去蹲一会
2018-10-27
问题描述： 我之前就经便秘比较厉害,吃很多蔬菜、水果都没什么用途,所以有吃排毒的药,但现在有了BB就不可以乱吃药了,那我应该怎么样防止呢?
孕妇便秘是正常的.我以前不便秘的,现在怀了宝宝,经常3-4天都不排便.以前没痔疮的我,现在也长痔疮,很是痛苦! 建议多吃水果,蔬菜,少吃辛辣食品.主要是食物调节,严重的可去医院需求医生开些药,治疗! 不过我觉得我怎么痛苦~为了宝宝着想我宁愿食物调节也不愿意吃药!
2018-10-27首先需要保持心情平和,不要太紧张,然后通过食疗,比如吃木瓜、番薯或者韭菜都应该很有效,再不就生淮山煲猪骨喝汤吃渣或者牛奶＋酸奶＋黑芝麻一起打汁喝,既能补身又能达到效果,
2018-10-27便秘最主要的还是因为日常饮食不注意的原因,便秘任何药物都是暂时的,不可能解决永久问题,所以只有养成好的习惯才能永久解决,一方面是饮食多吃蔬菜水果,禁辛辣过咸过干饮食,第二是每天养成定时排便的习惯,不管有没有便意想不想解都去蹲一会
2018-10-27