问题描述： 我们全家都爱吃青椒,但是每次都是和肉一起炒,还有没有别的做法啊,既好吃又营养的做法?青椒和什么一起搭配有营养
青椒里面含有丰富的维生素,经常吃对身体的健康是很有帮助的,青椒炒肉营养价值很好外,还有青椒+黄鳝可以对血糖很好,青椒+苦瓜可以缓解疲劳,清心明目,还可以抗衰老,青椒+鸡蛋蛋营养价值高,对身体很好,
2018-10-27青椒的做法有很多,可以炒鸡蛋,可以炒茄子,可以炒牛肉,这些做法都很有营养的,建议多吃点其它青菜,因为经常吃青椒身体会缺少一些维生素的,要适当地吃一些别的,这样会更好,希望这些对你帮助,
2018-10-27
