工作熬夜半个月吃维生素B群

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好！可以吃维生素，但经常熬夜吃维生素b群也没有用。
你好！建议你不要经常熬夜，熬夜对身体有害处。
以上是对“工作熬夜半个月吃维生素B群”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

熬夜对身体的健康不利，应该正确的理解和对待，进行合理地调整，维生素B群，可以服用，效果不会太大。
保持良好的心态，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，尽量避免或减少熬夜的次数和时间，养成良好的习惯，保持健康。