你好，内向的人容易忧郁，多变，俗话常说乐观的人像太阳，照到哪里哪里亮；悲观的人像月亮，初一十五不一样。而内向的人就容易悲观。
建议保持心情愉快，多去外面散散心，和朋友一起聚聚，每天对着镜子笑一笑，多看点文艺书籍。新闻，话题就多，相信自己。
以上是对“内向该怎能让自己变得外向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
只是这种情况与你成长的环境和受到的教育有关。
这种情况不算什么毛病，每个人性格不一样，多和朋友交流多参加社会活动会改善。
您好！根据您所述的情况说明属于比较压抑的。
可以找几个合得来的朋友聊聊天，解开心结，多和家人沟通，慢慢的改变，急不得的，祝您健康快乐！
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜
你好亲，根据你描述的情况，我想告诉你，本性难改，江山难以移
不要刻意去改变，只要多参加集体活动，多帮助别人，每天笑一笑，精神一上午
以上是对“内向该怎能让自己变得外向”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，你可以多参加一些活动，多与人交流。
你好，根据你的情况，建议你多与人交流，慢慢锻炼就好了，祝生活愉快！
您好，性格的话是很难改变的。
没有必要刻意的改变自己，只要是平常的时候注意就行