问题描述： 缺铁性贫血吃什么食物?眼白发蓝怎么回事吃什么能治疗
猪肝中含有丰富的铁元素,常食用猪肝有利于预防缺铁性贫血,而缺铁性贫血患者食用也有利于疾病的治疗, 还要补充适量维生素C,菠菜、猕猴桃、西红柿、菠萝、草莓和柑桔中维生素C的含量都比较高
治疗首先找到原因针对原因进行治疗,另外建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊, 严重的有生命危险的,需要输血治疗.
