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如何让额头丰满

2018-10-27 女 | 22岁
回答(3)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你的情况平时可以多嚼一些比较坚韧的食物,比如说牛肉这样的,可以达到锻炼咬肌丰脸颊的作用,但时间会比较长久了,也可以通过注射玻尿酸来进行填充,玻尿酸的方式还是比较好的,可以快速见效,建议你到正规大型的医院检查一下吧,

2018-10-27
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

1)叩齿运动.嘴巴尽可能张大,用力咬下,重复30次为一组,做3组.该运动可丰满脸颊肌肉.
(2)以食指、中指放在颧骨下做环式按摩,每组16次,做3组.
以上方法不仅能丰满脸部肌肉,且能促进脸部血液循环,使脸部红润,改善皮肤.锻炼后第2天脸部肌肉酸疼即为有效.
使用上述方法需注意:
(1)并非次数越多越好.本人经验,以3组,每组30次为佳,次数太多会起反效果.
(2)隔天练习效果好.这跟健美训练是同样的道理.要给肌肉一天的休息时间.
(3)必须配合其他部位的锻炼.如光练脸部肌肉,效果很慢,甚至没有效果.可采用在健美训练的第2天练脸部肌肉的办法.
(4)多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品.最好不抽烟.晚上不要太晚睡觉.
采用上述方法,一般在锻练3-4次后即可见效.但须注意,最少要坚持半年时间,否则增长的肌肉还是会萎缩的.

2018-10-27
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

每个人在世界上都是独一无二的,所以要感谢父母赐予我们一个健康的身体,更要喜欢我们这独一无二的身体,
其实每个人都不是十全十美,只要我们充满自信自己喜欢就好,我们应该感恩我们有一个健康的身体,不要因为这种小事影响心情,可以从改变发型来改变一下心情!希望能帮到你!
您可以进行自体脂肪填充额头,自体脂肪填充是采用多点、网格化、多层、阶梯式注射,将高鲜活脂肪细胞分层次多平面平铺到注射部位,给予脂肪细胞最大的生存空间和营养供给,保证脂肪细胞最大成活率,

2018-10-27
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