问题描述： 孩子断奶后乳房变小,一边是萎缩下垂,另一边是平坦但不下垂,因为哺乳时就是一边大一边小,我该怎么样让它们变得均匀而丰满?
乳房的健康:乳房的健康尤为值得女性朋友们关注.医学界报告表明:乳腺癌是女性的头号杀手,因此,医学专家建议女性每月应自行检查一次乳房,观察其有无异常情况.每月检查的日子最好是在月经结束后的第4天,因为此时的激素最稳定.不过第一次检查应请教医生,让医生指导你如何判断乳房是否正常,以后的日子便可自行检查,但至少每年应到医生那里检查一次,以确保乳房的健康.
2018-10-27健胸运动:虽然乳房本身没有肌肉,不会由于运动而使乳房变得坚挺,但乳房上面是胸部肌肉,却可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼.
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