问题描述: 今年14岁身高是159cm想可以使用它来长高吗
你好,这些所谓的增高药一定是骗人的不要去相信的。你的情况建议检查下骨骺线看是否闭合。没有的话注意做好这三个方面:注意营养充足多吃优质蛋白适当补钙,以及多运动尤其是跳绳跑步为好,多做做拉伸运动以及每天睡眠要有8小时以上的。