你好，这是内分泌失调造成的，你可以调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定，避免过激心理。少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。
注意皮肌肤清洁，若前额有建议把头发夹起避免阻挡毛孔代谢。护肤产品以清爽、补水为主。内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。可用专业的祛痘产品祛除
问题描述： 我爱吃冰冷的东西导致胃寒,然后月经不调,很少,但是来月经的时候又不会痛,我喜欢晚睡,这跟我生活不规律有关系吗
你好，生活不规律会引起一系列不适的症状，很多都是这个原因引起的
一般这种情况建议平时饮食休息规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物
以上是对“额头长满粉刺脸毛孔粗大脸部松垮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况，考虑和你的生活习惯有关
你好，建议你改变生活习惯，必要时中药调理
祝好
你好，这是内分泌失调造成的，你可以调理内分泌系统，多吃蔬菜，保持情绪稳定，避免过激心理。少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。
注意皮肌肤清洁，若前额有建议把头发夹起避免阻挡毛孔代谢。护肤产品以清爽、补水为主。内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。可用专业的祛痘产品祛除