你好，多补充胶原蛋白可以收缩毛孔,胶原蛋白能帮助肌肤恢复弹性、撑起肌肤.多吃一些含有丰富胶原蛋白的食物,如：猪蹄、鸡皮、猪皮、鱼类等.平时饮食要清淡,多吃蔬菜水果,少吃辛辣、油腻、刺激的。
另外选择具有紧致肌肤效果的护肤品,选择含植物成分的,像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品都是收缩毛孔不错的。
以上是对“额头和脸毛孔粗大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况一般和体质是有很大关系的，属于湿热体质，天气热，加重了湿邪，平时少吃辛辣刺激油腻性的食物及甜食，否则的话，会助长体内湿热之邪。可以口服北京同仁堂的京制牛黄解毒片。或使用藿香正气软胶囊，黄连上清丸。
2018-10-13
根据你所描述的这种状况来看，你目前所说的这种问题，建议到当地正规医院的中医科进一步就诊，进行望闻问切，明确个人病情后，再选择合适的药物调理身体
2018-10-13