问题描述： 一直发胖想减肥,肉桂粉和蜂蜜真的能减肥吗?肉桂粉减肥有没有什么副作用?
减肥方法有多种,其中控制饮食是核心方式,建议您在减肥的过场中要严格控释饮食,每天要少吃多餐,多吃水果以补充每天所需的维生素,还要控制每天的饮水量,最重要的还要适量运动巩固减肥成果,减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持,祝您身体健康!
2018-10-27减重每天早上空腹,在早餐前三十分钟及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水,定期喝可以减重,即使吃高卡路里的食物,也不会让身体堆积 脂肪,阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服,
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