你好！粉刺也叫做封闭性粉刺.由于皮脂腺功能旺盛分泌增加,加上角质代谢异常,死细菌会积存在毛孔内,使得油脂,污垢,老化的角质阻塞毛囊的开口,因而形成块状,就是我们所称的粉刺.粉刺是长成青春痘前的一个过程,粉刺形成后若再细菌感染,就是青春痘了。
注意患处皮肤清洁,养成良好的卫生习惯,不吃辛,辣食物,如,生葱,大蒜,辣椒,咖啡,可可等,刺激性食物,多食用粗纤维食物,蔬菜水果,多饮水,保持大小便通畅.女青年应注意生理周期的正常,及时解除痛经,在痤疮发作期,最好不使用化妆品,特别是油性及粉状化妆品,以免加重皮肤的炎症反应,保持心情舒畅,不要自己挤痤疮.
预防和控制痤疮的方法主要有：
1.不要用手挤压痤疮,以免加重炎症,留下疤痕.
2.免用油性和粉剂型的化妆品,以免毛孔进一步堵塞.
3.如果口周部位有痤疮,停止使用含氟化物的牙膏一个月,看是否好转.
4.注意饮食,请勿食用巧克力,海鲜,坚果,奶酪等食物。
粉刺大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。
如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
您好，您的这种情况是由于平常的饮食太油腻了。
最好去医院检查一下，而且平常的饮食需要注意清淡
你好，你的情况属于内分泌失调引起的症状，一般会引起颜面部痘痘痘印和粉刺等症状，平时需要注意颜面部卫生。
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，注意颜面部卫生，用庆大针剂加黄体酮针剂加螺内酯针剂加地米针剂加黄体酮针剂各三支加雪花膏一瓶混匀外涂，效果佳的，用清水洗脸就行的。
以上是对“脸上长痤疮的原因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据您的情况来看，建议您平时注意饮食要清淡，不吃辛辣油腻刺激性的食物，晚上尽量不熬夜，保证睡眠充足，提高免疫力，平时多喝些温开水，促进排泄。我用手挤压，避免留下疤痕。
2018-10-27
您好！根据您的描述考虑为痤疮，痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞,毛囊即发生变化,正常死掉的角质会逐渐排出,新旧粘在一起,而阻塞毛囊很容易滋生细菌,发炎所引发的一种皮肤病.
产生原因：内分泌功能紊乱、感染、环境、遗传、精神压力过大、不良的饮食习惯等。
建议你可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中成药或中药,从体内调理.外在结合一些淡化斑和色素沉着的外用中成药。可以用一些外用的消炎药物预防感染；.
注意事项：
1.日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.
2.保持皮肤清洁.，不要用手刺激，尽量不要挤压患处.。
3.保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活.
4.戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等.
5.多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯.