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如何清蒸童子鸡

2018-10-27 女 | 24岁
回答(2)
头像 王涛 回答时间:2018-10-27

建议最好去医院检查一下骨龄,目前可以多吃一些有营养的食物,保持充分的睡眠及合理的运动来增高,也可以采取注射生长激素,

头像 张莉莉 回答时间:2018-10-27

增高平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类(人奶,牛奶,羊奶等)含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦.

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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