问题描述： 最近在减肥,买了个优恩的左旋肉碱可可粉,上面说不需要节食,真的还是假的?
其实服用之后尽量的避开吃油腻的就可以了.建议你在这段时间多点的吃蔬菜,水果哦,还有就是多点的做运动,效果会更加好的!
真正的左旋肉碱只是一个营养品是预防心脑血管疾病的,而国内的左旋肉碱很多都是添加了西药的,建议最好不要常吃,这种说法也不是很正确的,建议多运动,多喝水,忌熬夜劳累,
