问题描述： 有慢性浅表性胃炎,老是胃疼,胃胀,胃反酸,最近吃粥都吃的快想吐了,太清淡了,今天和家人去逛超市的时候,家里人给我买了一些燕麦片,说这个吃了好,但是吃了后感觉胃很不舒服
你喝麦片不要太单一,要配合着面包或鸡蛋,这样才有助于营养的全面吸收,否则只是一味喝麦片会引起肚涨或消化不良,有时也会导致胃酸,希望可以帮到你
麦片属于粗粮,是易于消化的,消化功能不良的人吃粗粮应该注意:不宜空腹吃粗粮,应在吃粗粮前先吃一些软的、精细的食物,
