问题描述： 容易长青春痘的人在饮食生活方面应该注意哪些
爱长青春痘,要少吃辛辣刺激上火的食物,多吃瓜果蔬菜,最重要是多喝水,少抽烟喝酒,养成每天排便的习惯,预防便秘,增加体育锻炼,尽量不要熬夜,可以多吃苦瓜冬瓜西瓜等预防上火
胡世春
回答时间：2018-10-26