问题描述： 一星期前,起初是感冒,过后有点咳嗽,3天前喝了一支看病毒口服液,2天前也喝了1支,昨天从中午到下午开始咳嗽,而且越来越厉害,咳嗽的时候喷鼻水,昨晚喝了一些红糖水,咳嗽竟然一夜之间就停了,早上起来时就喉干鼻塞,现在是牙齿酸痛和舌尖疼,上喉不舒服,我该怎么办才好?
都是你的饮食和休息习惯而造成的哦.建议你可以试下喝绿豆汤,最好加盐而不是加糖, 蔬菜类吃苦瓜,俗话说苦口凉心, 把猪小肠翻出来用盐和碱洗净,打结,象条麻花辫一样,加清水熬汤,熬好加（和绿豆一起熬效果更好）,汤有点淡淡的苦味,但很好喝,肠子也好吃,水果类吃些雪梨,西瓜,饭桌上不妨来发、碗冬瓜排骨汤,冬瓜汤也去火的
2018-10-26肉一类的不是不能吃,而是应该少吃,要注意每天多喝水,还有就是一定要注意每天有适量的运动,另外可以晚上躺在床上,用手掌心搓热了以后,按顺时针方向,揉按腹部,这样可以增加肠蠕动,还有一点也很重要,那就是养成定时大便的习惯,注意这些的同时,建议您找一位经验丰富的中医看看,调理一下您的肠胃,可能会有意想不到的效果
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