问题描述： 宝宝现在四个半月,睡觉一直不怎么好,以前开过钙和锌,钙我们补到现在,锌一直不敢给他补,听说要做过微量元素检测确实缺锌才能补锌,我们不知道到底该什么时候检测?什么时候补锌?
宝宝半岁后需要重视微量元素检查,目前宝宝进行的微量元素检查主要是在定期体检时,通常是半岁以后的检查很重要,每年检查一次,6个月以内的宝宝一般以母乳为主,完全可以确保充分补充各种微量元素,不必做检测,6个月以后,宝宝开始添加辅食,可能会出现添加不及时或不足的情况,这时医生会通过询问爸妈的喂养情况,结合宝宝的身体表现,决定是否进行检测,对再大一点的宝宝,医生则会根据是否挑食、偏食,是否反复生病,是否先天不足等情况进行检测,
2018-10-26膳食均衡是预防孩子微量元素缺乏最有效方法之一,同时也是最安全的方法,如果孩子缺乏某种微量元素,可以通过食物进行补充,比如,缺铁可多吃动物肝脏、血制品及肉类；补锌可多吃一些动物肝脏及贝壳类海产品；补碘可通过食用碘盐、海带等补充,而且,补充微量元素并不是说吸收很快,或者说补完马上就能升上来,这需要一个长期的过程,所以还是食补最好,爸妈没必要把关注的重点放在微量元素检测结果是否正常或不正常上面,而应该多关注些这样的问题:了解各种食物中都含有哪些微量元素,含有哪些营养素,如何搭配好一日三餐,这才是最好的和最安全的,
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