问题描述:总感觉好自卑,都成年了一米六都不到,我要怎么做
你好,这个每个人情况不同。身高不超过160cm的话,建议你要做个骨骺片看一下你的骨骺线有没有闭合,如果没有闭合还是能长高的。
您好,就您的年龄来看,您的身高还是有可能继续增长的,养成良好的饮食和生活习惯,对您的身高增长是有好处的,您好,建议您日常饮食注意多吃一些富含蛋白质和钙质的食物,保证充足的睡眠,不熬夜,多运动,促进身高增长,希望我的回答能帮到您。