小腿上静脉曲张怎么办

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你好，静脉曲张目前还是以手术治疗为主，手术之后难免复发。尽量继续穿着弹力袜，而且减少站立，久蹲等可以诱发和加重的姿势。复发不严重的话可以先不着急再次手术，保守治疗。

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预防静脉曲张从现在开始
1.不要站立不动，脚也不要不动如果不能走动的话，可在原地做些简单的体操动作。方法：脚尖着地，腿伸直，摆动角，使全身重量落在脚跟上，然后重心再转向脚趾，周而复始，连续做几次。
2.尽量多走路一旦静脉曲张出现，就不要再等待而应施行静脉硬化术。尽量避免使用暖气。因为它会使曲张的静脉持续扩张。
3.因为足底部静脉容易被压弯变行使血流受阻。因此，不要穿平跟和后跟太高的鞋子，穿高跟鞋用脚尖行走时会影响小腿肚发挥肌泵的作用。脊柱畸形，如驼背(弓形背)、脊柱侧突(背往向一侧偏斜)和两腿长短不一，也应矫正。
4.肥胖肥胖会使腿部形态改变。首先是过多的脂肪使腿部变形，体重过重使腿部血液回流受阻。因此应尽量按洛伦茨公式中肩宽、年龄等参数使患静脉曲张者变瘦，让体重接近平均数：重量=身高-100-(身高：150/4)为了拥有健美的双腿，一定要从生活的一点一滴注意，养成良好的生活习惯。
推荐舒静通。一起配合使用，不要长站着，不要剧烈运动。