女生18岁还能长高吗~~~~~~~~~~

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，你这个年纪是还有发育的空间的，23岁之前都会长的
建议你不要心急，保证好一个快乐的心情就好，另外体育运动不能断

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

多做跳跃动作，打篮球是很能够长高的方法。对你的小腿一样有作用另外要补充钙离子，可以喝骨头汤。
牛奶是很好的营养源，每天一杯，多吃豆类，饭菜荤素搭配，最忌偏食，跳绳也有助于长高。