问题描述：小腿为什么抽筋且后运动很疼,
你好，青少年正处在青春发育的高峰期，由于发育较快，对各种营养的需求也相应增加如果营养不能及时补充可能会有相应的表现根据你的描述，考虑你出现缺钙的可能性较大建议给予补充钙剂，多晒太阳，适当活动多吃一些含钙及蛋白较丰富的饮食
