问题描述：标题:老婆年纪大了,免疫力也下降了怎么办? 描述:老婆操劳了半辈子,现在年纪大了免疫力也下降了,体亏气虚很严重,老是感冒之类的,看着我很心酸啊,想买点补药给她补补,朋友让我买点九芝堂驴胶补血颗粒试试,这个有用吗?
廖元兴
回答时间：2018-10-25
提高免疫力的方法如下,希望可以帮到您,1、经常吃抗氧化食物,可以增强身体免疫力,还应该注意适当的摄入一些含有这两种物质的海产品或是肉类的,2、均衡饮食营养,多吃奶类和豆制品,还要保证各种无机盐和微量元素的补充,3、保持心理健康和乐观的心态,4、保持规律的生活和充足的睡眠,九芝堂驴胶补血颗粒也可以提高免疫力,