问题描述：备孕男人注意事项有哪些
男人也是需要备孕的,备孕是优生优育的前提条件,备孕期间男女都要戒烟酒,煎炸、油腻、辛辣的食物都不要吃,注意做好备孕保健工作,女性备孕可以吃叶酸,可防止婴儿畸形,男性需要补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,这是男性备孕的优质组合物质,通过含有的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质来提高精子质量和精子活力,提高男性生育能力,有助于备孕成功和优生优育,
备孕的男人,需要饮食清淡,不要吃过多的辛辣刺激性的食物,不要酗酒,不要吸烟,以及避免过度的劳累,以及尽量保持心情舒畅等,
2018-10-25
