问题描述：身体有点胖,身高170体重80公斤,感觉都长在肚子上了,怎么样才能把肚子上的脂肪去掉,吃什么好呢?
人体先胖的部位主要也就是腹部,这个减肥建议你还是多做运动,少吃油脂高热的食物,做仰卧起坐这些就可以了,
您属于腹型肥胖,继续发展很可能引起代谢综合征,糖尿病等,需要您多运动,少吃,才能减掉,手术摘除脂肪不太推荐而且也没有到手术的指证,没有必要做,感谢您的提问,若您对我的回答满意,请选为满意答案哟~
