你好！最好就是坚持少吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼，
最快就是到正规医院做吸脂手术，这是立竿见影的，坚持就是胜利，祝你如愿。
最科学的减肥方式就是节食和运动这两样缺一不可剩下速度越快越依赖药物的越容易有副作用容易反弹。。
少吃主食，多吃有营养的蔬菜和水果，少吃脂肪和淀粉含量高的每天坚持运动至少需要微微出汗才能达到燃烧脂肪的作用科学的减肥只要坚持是肯定可以瘦下来的可以多针对腹部做一些运动比如仰卧起坐和呼啦圈
问题描述：吃什么药能减肥?而且不起副作用?
你好，临床上不建议口服减肥药进行减肥，因为副作用太多。
建议：不管再好的减肥药都是有副作用的，会引起高血压，增加心脏负担等，之前有一个病人就是由于口服减肥药导致高血压，双下肢浮肿。所以建议选择节食和运动减肥，效果缓慢但是对身体和气色都好，增加新陈代谢，和口服减肥药的感觉完全不一致。
您好,很多减肥药都含有激素，而且容易反弹，节食要是导致营养不良就麻烦了。
最好的减肥办法还是坚持运动的，只有长期坚持下去，自然就会有好的身材。
以上是对“吃什么药能减肥？而且不起副作用？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！