肝郁脾虚吗?怎么样调理?

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你所说的这种情况是胃肠道不适，饮食不当或受凉是常见的原因。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，调整好心态，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。