你好，已大致了解病情，可能是休息以后对自己放松了不适应节奏了。
针对上述已了解情况，建议多个同事聊聊天，找回当初的感觉就行了。
问题描述：我辞职后在家休息了三个月,又去上班了,今天是上班第10天,我觉得,我不是以前的我了,工作能力没以前好了,工作速度与激情,效率都不如以前了,也不快乐了,不高兴了,对这个环境与地方总是呢么的熟悉又陌生,也总是怕着一些人,怕听到一些声音,性格脾气比以前也棉了,我,这是怎么了
你好，新的环境都有一个适应期，好好调整一下自己吧
建议，多跟同事接触一下，慢慢调整过来，没事的
以上是对“我是心理问题，有点抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这个情况考虑是轻度的抑郁的
你好，这个情况属于是突然不上班后再次上班引起的情绪轻度的降低
你好，已大致了解病情，可能是休息以后对自己放松了不适应节奏了。
针对上述已了解情况，建议多个同事聊聊天，找回当初的感觉就行了。