问题描述：前两天和丈夫吵架,突然精神失常,胡言乱语,像疯子一样了几个小时,后来又慢慢自己恢复正常了,是否不能再受刺激了,还是不受刺激也会突然变成这样子呢,
要知道抑郁是在家里闷出来的,此话不无道理,户外天地广阔,空气新鲜,阳光温暖,感觉被烦恼包围的时候,不妨到户外踏踏青,散散步,或者进行一些力所能及的运动项目,如快走、慢跑、散步、踢毽、体操等,坚持1-2个小时,就可以排解阴霾的心情,
2018-10-24以后确实不能再受这样的刺激,你可能是伤心过度引起的,要和丈夫好好交流一下,不能让他再刺激你,
2018-10-24
