你好，根据你描述情况分析来看，一般考虑是不良姿势引起的，也有可能是驼背，建议平时纠正工作中或是生活中不良姿势，伏案写字时，要适量休息，远眺。
2018-10-24
您好，您这种情况如果想详细检查的话，需要做一个全脊柱的X线，观察是否存在椎体异常，脊柱参数异常，明确驼背的原因，建议您可以佩戴一个背背佳，试着矫正一下驼背。
2018-10-24
问题描述：脖子的骨头好像前倾了两厘米,背直起来,肩胛骨还是很突出
考虑骨骼畸形导致的现象
就医清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，必要时就医进行专业治疗。
驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿，经常提醒要抬头挺胸。
另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对
以上是对“严重驼背圆肩脖子前倾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！